Climate Change का असर! इंदौर में सालभर में 69 घंटे कम हुई नींद | Health News | MP News

क्या बढ़ती गर्मी आपकी नींद भी छीन रही है? एक रिपोर्ट के अनुसार इंदौर में लोगों की औसतन नींद सालभर में 69 घंटे कम हो गई है। विशेषज्ञों का कहना है कि जलवायु परिवर्तन और रात के बढ़ते तापमान के कारण लोगों का Sleep Cycle प्रभावित हो रहा है, जिससे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। 📌 इस वीडियो में जानिए— इंदौर में कितनी कम हुई नींद? किन शहरों पर सबसे ज्यादा असर? विशेषज्ञ क्या कहते हैं? कैसे बचें Sleep Loss से? 🎬 AI tools are used for editing. 👍 वीडियो पसंद आए तो Like करें, Share करें और Channel को Subscribe करें। 💬 क्या आपकी नींद भी पहले जैसी नहीं रही? कमेंट में अपनी राय जरूर दें। #ClimateChange#Sleep#Health#Indore#MPNews#HindiNews